Ginnastica di coppia in gravidanza
Praticare il fitness di coppia durante la gravidanza significa fare movimento insieme, stare in forma e rafforzare il legame col partner in attesa del parto, e, se fatta correttamente e senza sforzi eccessivi, può diventare un momento di complicità e di gioco di coppia. Daniela ci mostra una serie di esercizi di coppia che potete fare in gravidanza.