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Ginnastica di coppia in gravidanza

Praticare il fitness di coppia durante la gravidanza significa fare movimento insieme, stare in forma e rafforzare il legame col partner in attesa del parto, e, se fatta correttamente e senza sforzi eccessivi, può diventare un momento di complicità e di gioco di coppia. Daniela ci mostra una serie di esercizi di coppia che potete fare in gravidanza. 

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